Recept: Zapečený kuskus
Vytvořeno: 7.9.09, Autor: Ploski
aneb Kterak kuskus k cukýně a sušeným rajčatům přišel
K tomuto pokrmu mě inspiroval šikovný pán, který tyto a podobné
vegetariánské chuťovky připravuje na grilu v restauraci Na Hradbách (na
Vyšehradě). Na tento dlabanec pro 2–3 osoby budeme potřebovat:
- kuskus (cca 1 větší hrnek)
- rajčata v plechovce (stačí normální cca půlkilová
plechovka, snese to i větší, nebo dvě tyto menší)
- 1 cukýnu (starší oloupat, mladší jen omýt)
- 1 větší cibuli
- několik žampionů
- sušená rajčata v oleji
- černé olivy
- 200g strouhaného sýra
- sůl, pepř, případně chilli, provensálská směs
- paprika, trocha kari a římský kmín (případně nějaká směs alá
Maroko či balkánská Adžika)
a pak už vlastní příprava:
- cibuli nakrájím najemno a nechám zesklovatět na
rozpáleném oleji na pánvi (můžu použít olej z nakládaných rajčat,
krásně provoní kuchyň).
- až je cibule dostatečně ready, přimíchám k ní
rajčata z plechovky a přivedu do varu.
- nakrájím cukýnu na kostky, žampiony
též, pokud jsou špinavější, nejprve je oloupu. Oboje přidám
k vařícímu se základu.
- doleju ještě trochu vodou, aby všechno bylo ponořeno.
Nechám probublat, dokud se všechny chuti nespojí a cuketa začíná být
hotová.
- ochutím provensálskou směsí a marokem. Solím trochu
víc, protože tam pak přijde kuskus a sůl vytáhne.
- olivy vypeckuju, pokud už nejsou, a přihodím je
k dílu
- pár sušených rajčátek nakrájím na menší kousky a
šup tam s nimi též
- připravím si zapékací misku (pokud nemám, jen
odšroubuju pánvi držadlo :)), směs přemístím do této a zasypu kuskusem.
Nabobtná a většinu tekutiny pobere.
- lehce promíchám vidličkou, posypu strouhaným sýrem a
celý výtvor umístím do rozehřáté trouby
- až sýr zezlátne, vyndám… a je to!
Možné úpravy:
Sýr použít parmezán, vynechat žampiony, přihodit např. čerstvou
papriku, lilek, špenát, česnek,…